Béke a tányéron

Gyógyuljunk és előzzük meg a betegségeket teljes értékű növényi étrenddel!
Csatlakozz valamelyik életmód programomhoz!

Válogatás a receptjemből

Halloween-i sütőtökök ragu

Közeledik a Halloween, ami egy remek alkalom arra, hogytöbb tökös étel kerüljön az asztalunkra. A sütőtök β-karotinban gazdag, aminagyon jó antioxidáns, és az A-vitamin előanyaga!Most egy egyszerű, de nagyszerű sütőtök ragut hoztam nektek. Bármilyen gabonaalapú...

Töltött tök recept

Töltött tököt nagyon sokféle variációban el lehet készíteni. Nekem ez az egyik kedvencem! A töltelékhez készült raguhoz vegán sajt szósz használtam Stőhr Gréta receptje alapján. Nálunk majdnem mindig van itthon egy kevés belőle mert nagyon sokoldalúan felhasználható....

A kedvenc lecsóm

Első recept, amit megosztok veletek, az egyik nagy kedvencem. Ebből az ételből egyszerűen nem tudok annyit enni, hogy megunjam. Ez az étel nem más, mint a lecsó. Mióta növényi étrendet követek, kicsit máshogy készítem el, mint régen, de értékéből semmit sem veszített,...

Hírlevél feliratkozás